教育家蒙特梭利曾經說過：「一旦孩子內心有自卑感，孩子的生活就會充滿衝突。而隨之出現的膽怯、退縮等不良個性，則會與孩子形影不離。與之相反的是自信，自信使孩子能掌握或駕馭自己的行為。」

在心理學上，自信是孩子對自身能力與價值的客觀認識，是一種健康向上的心理品質，更是人格的重要組成部分。自信的孩子，往往能夠走出更遠的路、見到更多的風景。

自信本質上是一種內心的力量感，如果孩子缺乏這種力量感，就會產生各種不自信的行為表現。

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孩子缺乏自信的表現

❶  怯場、怕生

在外走路很慢，低著頭，排隊從來不敢站最前面；

人多的時候儘量不動、不說話、不笑；說話聲音很小，不敢正視對方。

❷  不敢拒絕別人

隨和，偶爾吃虧也總是默默接受；分東西時每次都拿少的那份，有人要東西直接給，很少拒絕別人。

❸  害怕被人注意到

害怕別人看到自己優秀，也害怕別人看到自己出醜；被人誇和關注永遠受寵若驚，然後就會焦慮，覺得自己根本不配。害怕被人反問，喜歡一個人待著。

❹  不敢嘗試

害怕失敗，所以不敢嘗試與努力，怕努力後依舊失敗；遇事悲觀，先想到失敗的可能。

❺  凡事看父母臉色

別人說句什麼話，不敢直接回答，回答前都要瞥父母的眼色。

從這5大表現，我們彷彿可以看到一個小心翼翼、不斷退縮的缺乏自信的孩子，讓人覺得可憐又心疼，相信沒有家長會希望自己的孩子變成這樣。

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家庭教育中，應如何培養孩子自信心呢？下面這四點是關鍵：

① 讓孩子感受到你的愛

心理學專家羅近月曾說過：

「好好被愛過，是一個人一生中最重要的底氣來源。」

孩子自信心的重要來源，是 從小獲得的愛和安全感。

有些父母愛孩子，可不正確的教育方式卻讓孩子感受不到那份愛。

有些父母愛孩子，總是帶著條件，成績好、表現好的時候是一種態度，表現不好的時候父母又是另一種，甚至會撤回對孩子的愛。

這種有條件的愛，只會讓孩子覺得成績等外在條件比他自己本身更重要。

漸漸地，孩子自己也 習慣用外部條件來評價自己，自信心很脆弱，過分依賴來自他人的認可。

讓孩子感受到愛，父母應當多陪伴孩子、多一些親密的互動、多傾聽孩子的想法、表達理解；

當孩子不符合期望的時候、犯錯的時候、失敗的時候，依然能表達愛和支持；

不管什麼時候，都讓孩子明白「有爸媽在」，父母永遠是他堅強的後盾。

② 尊重孩子

孩子感受到被父母尊重，才會懂得尊重自己，這是自信心產生的基礎。

我們總是能見到歐美國家的孩子，舉手投足間都散發著自信，很大一個原因就是 歐美國家的父母把孩子當做一個平等的人來尊重。

具體表現為：

和孩子說話時注意語氣和方式，平等溝通，不大吼大叫；

重視孩子的感受，懂得傾聽，表示接納和理解；

允許孩子發表意見，尊重孩子的想法，不把自己的想法強加給孩子；

動用孩子的東西前要經過他的允許；

允許孩子有秘密，不侵犯孩子的隱私。

來自父母的尊重和平等對待，讓孩子產生自尊、自信。

③ 欣賞孩子

美國著名的心理學家埃裡克森把人的心理發展分為八個階段，每個階段都有相應需要完成的任務，3-6歲的孩子正處於主動和內疚的衝突中。

在這一時期，如果孩子表現出的探究行為受到鼓勵，他就會形成主動性，樂於創造和探索。

而如果他的獨創行為總是被嘲笑、打擊，內疚感就會超過主動性，導致孩子逐漸失去信心。

很多時候， 孩子的動力來源於父母的鼓勵和欣賞。

如果沒有媽媽的欣賞，愛迪生可能就會被當做一個智力障礙的孩子，耽誤了一生，不會成為後來的天才發明家；

如果沒有媽媽的欣賞，「到月亮上去」可能只會是阿姆斯壯的一個夢，他不會成為後來的登月第一人。

然而現實生活中，許多孩子的潛能和自信，就在父母的比較和打擊中消失殆盡。

培養孩子的自信心，家長要懂得發現孩子的優點和長處，欣賞他、鼓勵他，少一些比較、否定和打擊。

④  信任孩子，放手讓他多做、多嘗試

《人性的弱點》中寫道：

「培養自信的方法就是，做你害怕做的事兒，獲取一次成功的體驗。」

一個人自信心的最重要來源，就是能力的獲得、成功的體驗。

如果父母把孩子保護地太好，什麼都不讓他做，除了不利於孩子獨立，更重要的是孩子的自信心也會被削弱。

培養孩子的自信心，家長要捨得放手，多信任孩子，讓孩子獨立完成一些事情，允許和鼓勵孩子多嘗試和探索。

不過多地干涉、控制孩子，給孩子機會自己做選擇、做決定。

在這樣充分的自由和具體的實踐鍛煉中，孩子各方面的能力得到提升，自然會越來越自信。

Wendy媽咪有話說：

自信是是孩子前進的原動力，我相信只要父母們做到上面這幾點，都會擁有一個自信陽光的孩子。反而父母一句隨口的負面表達，都可能給孩子帶來嚴重的心理創傷，讓孩子在以後的成長過程中越來越沒自信，越來越自卑。與孩子多溝通和多鼓勵，勝過許多靈丹妙藥。